BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng

Lối sống ngồi nhiều ít vận động chính là nguyên nhân gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe, thậm chí ung thư. Đó không còn là lời khuyến cáo suông nữa, đây là những con số đáng lo ngại.

Ngồi nhiều, ít vận động là lối sống sai lầm nhưng lại phổ biến

Bài viết này của hai chuyên gia ung thư gồm Trương Chí Cường và Ngô Thanh Hà, Khoa Ung bướu, Bệnh viện Nhân dân tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc khuyến cáo về tình trạng người dân ngồi xem tivi với thời gian dài có thể gây ra nhiều loại bệnh, trong đó có căn bệnh nguy hiểm nhất là ung thư đường ruột.

Chúng ta đều biết rằng, tivi là một kênh thông tin quan trọng trong mỗi gia đình để giải trí và nâng cao kiến thức. Người hiện đại có thể nhận được lượng thông tin khổng lồ từ một màn hình nhỏ mà không cần rời khỏi nhà, nhưng đồng thời, ít vận động đã trở thành một trong những rủi ro lớn nhất đối với sức khỏe.

Nghiên cứu mới nhất được công bố trên Tạp chí Ung thư của Viện Ung thư Quốc gia (TQ), cho thấy rằng ít vận động không chỉ dẫn đến (gây ra) hội chứng chuyển hóa, bệnh tim, mà còn liên quan đến ung thư các phần trên đường ruột khởi phát sớm (tức là trẻ hóa ung thư ruột)

Nhóm bệnh nhân này thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn hơn và mức độ ác tính nặng nề hơn.

 BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng - Ảnh 1.

Ngồi xem tivi quá nhiều có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Washington ở St. Louis, Hoa Kỳ, bắt đầu vào năm 1989 để kiểm tra nhóm nữ y tá trong độ tuổi từ 25 đến 42. Sau khi loại bỏ các yếu tố can thiệp, gần 90.000 người đã được chọn để tham gia chương trình nghiên cứu này.

Theo kết quả khảo sát tiếp theo, những phụ nữ xem TV từ 7.1 đến 14 giờ mỗi tuần có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm hơn 12% so với những phụ nữ xem TV trong 7 giờ hoặc ít hơn mỗi tuần;

Phụ nữ đã xem TV hơn 14 giờ có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm lên tới 69%. Đối với ung thư ruột kết, nguy cơ ung thư gây ra bởi lý do ngồi nhiều ít vận động là rõ ràng hơn, được tăng tương ứng 91% và 144%.

Ngược lại, nếu có hoạt động thể chất nhẹ (như đứng hoặc đi bộ ở nhà hoặc tại nơi làm việc), nguy cơ mắc bệnh sẽ giảm đáng kể.

Phân tích sâu hơn về nhóm người xem truyền hình lâu năm cho thấy những người thừa cân hoặc béo phì, ít hoạt động thể chất và có nhiều nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng khởi phát sớm hơn so với bạn bè, trong số đó, thừa cân hoặc béo phì là yếu tố gây tác động đáng kể nhất.

Nguy cơ ung thư đại trực tràng gây ra bởi ít vận động tất nhiên không giới hạn ở phụ nữ.

 BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng - Ảnh 2.

Theo nghiên cứu trên Tạp chí Ung thư Quốc tế năm 2016, phụ nữ xem TV hơn 21 giờ mỗi tuần có nguy cơ phát triển đại trực tràng cao hơn 21% so với những người xem TV dưới 7 giờ một tuần. Rủi ro này đã tăng 6% ở nam giới.

Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Ung thư Anh năm 2018 cho thấy, nam giới xem TV ít nhất 4 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn 35% so với những người xem TV chỉ trong 1 giờ mỗi ngày.

Điều đáng nói là, mặc dù nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng việc ngồi nhiều ít vận động, dù là xem TV, hay sử dụng điện thoại đều gây ra những nguy cơ rất lớn đối với sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn chưa quan tâm đúng mực đến vấn đề này.

Những kết quả nghiên cứu đó thêm một lần nhắc nhở chúng ta rằng, hãy trân quý sức khỏe, hãy phòng bệnh chủ động, hãy rời xa màn hình điện thoại, tivi để vận động, tăng cường thể dục. Có làm được như vậy mới hạn chế được những căn bệnh nguy hiểm.

*Theo Health/People

Trí Thức Trẻ

 
 
List comment
 
Hơn 11.000 học sinh cả nước dự vòng quốc gia thi giải Toán, Vật lí qua mạng
icon

Hơn 11.000 học sinh từ 50 tỉnh thành trên cả nước đã tham dự vòng quốc gia cuộc thi giải Toán, Vật lí qua mạng Internet - Violympic năm học 2019 - 2020 được tổ chức ngày 28/6.

 
Sửa xong cáp biển APG, Internet Việt Nam đi quốc tế bình thường trở lại
icon

Việc sửa chữa, khắc phục các sự cố xảy ra ngày 30/4 và 23/5/2020 trên tuyến cáp quang biển APG đã được đối tác quốc tế hoàn thành, khôi phục hoàn toàn dung lượng kết nối Internet Việt Nam đi quốc tế.

 
Điều gì sẽ xảy ra sau chiến dịch tẩy chay quảng cáo Facebook?
icon

Tuần trước, hàng loạt công ty ra mặt ủng hộ chiến dịch tẩy chay quảng cáo trên Facebook #StopHateForProfit. Chuyện sẽ diễn biến theo chiều hướng nào?

 
Cập nhật những xu hướng công nghệ mới nhất hội tụ tại Schneider Electric Innovation Day 2020
icon

Thế giới đang chuyển mình nhanh chóng, và các doanh nghiệp, trong guồng quay kinh tế số, cũng đã không ngừng chuyển đổi để tạo ra lợi thế cạnh tranh riêng. Vậy đâu là hướng đi để các doanh nghiệp có thể chuyển đổi số linh hoạt nhất? 

 
YouTube thay đổi chính sách tính phí tại Hàn Quốc sau khi bị phạt tiền
icon

Ngày 25/6, Ủy ban Truyền thông Hàn Quốc (KCC) cho biết, Hàn Quốc là quốc gia đầu tiên mà Google sẽ thay đổi chính sách tính phí cho dịch vụ cao cấp của YouTube (YouTube Premium) kể từ ngày 28/8.

 
 
Mark Zuckerberg cuối cùng cũng phải nhượng bộ
icon

Bị gần 100 đối tác quay lưng, Mark Zuckerberg cho biết Facebook sẽ siết chặt chính sách quảng cáo và dán nhãn nội dung trên nền tảng của mình.

Công bố 6 dịch vụ công mới trên Cổng dịch vụ công quốc gia
icon

Buổi họp báo công bố 6 dịch vụ mới cung cấp cho người dân, doanh nghiệp trên Cổng dịch vụ công quốc gia sẽ được tổ chức ngày 1/7 tới tại Hà Nội.

Bảy trường đại học kỹ thuật tại Việt Nam thống nhất phát triển chương trình đào tạo
icon

Để nâng cao chất lượng đào tạo, phù hợp với thông lệ và chuẩn mực quốc tế, lần đầu tiên 7 trường đại học kỹ thuật hàng đầu Việt Nam đã cùng ký kết thống nhất những nguyên tắc chung trong phát triển chương trình đào tạo Kỹ sư.

Elon Musk chế giễu CEO Amazon là kẻ bắt chước
icon

CEO Tesla Elon Musk công khai gọi Jeff Bezos, CEO Amazon, là kẻ bắt chước sau khi có tin Amazon mua lại startup xe tự lái Zoox.  

Microsoft đóng cửa toàn bộ cửa hàng bán lẻ, tập trung bán qua mạng
icon

Microsoft hôm 26/6 thông báo sẽ đóng cửa vĩnh viễn tất cả các điểm bán lẻ Microsoft Store và tập trung vào cửa hàng trực tuyến Microsoft.com.  

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123