BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng

Lối sống ngồi nhiều ít vận động chính là nguyên nhân gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe, thậm chí ung thư. Đó không còn là lời khuyến cáo suông nữa, đây là những con số đáng lo ngại.

Ngồi nhiều, ít vận động là lối sống sai lầm nhưng lại phổ biến

Bài viết này của hai chuyên gia ung thư gồm Trương Chí Cường và Ngô Thanh Hà, Khoa Ung bướu, Bệnh viện Nhân dân tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc khuyến cáo về tình trạng người dân ngồi xem tivi với thời gian dài có thể gây ra nhiều loại bệnh, trong đó có căn bệnh nguy hiểm nhất là ung thư đường ruột.

Chúng ta đều biết rằng, tivi là một kênh thông tin quan trọng trong mỗi gia đình để giải trí và nâng cao kiến thức. Người hiện đại có thể nhận được lượng thông tin khổng lồ từ một màn hình nhỏ mà không cần rời khỏi nhà, nhưng đồng thời, ít vận động đã trở thành một trong những rủi ro lớn nhất đối với sức khỏe.

Nghiên cứu mới nhất được công bố trên Tạp chí Ung thư của Viện Ung thư Quốc gia (TQ), cho thấy rằng ít vận động không chỉ dẫn đến (gây ra) hội chứng chuyển hóa, bệnh tim, mà còn liên quan đến ung thư các phần trên đường ruột khởi phát sớm (tức là trẻ hóa ung thư ruột)

Nhóm bệnh nhân này thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn hơn và mức độ ác tính nặng nề hơn.

 BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng - Ảnh 1.

Ngồi xem tivi quá nhiều có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Washington ở St. Louis, Hoa Kỳ, bắt đầu vào năm 1989 để kiểm tra nhóm nữ y tá trong độ tuổi từ 25 đến 42. Sau khi loại bỏ các yếu tố can thiệp, gần 90.000 người đã được chọn để tham gia chương trình nghiên cứu này.

Theo kết quả khảo sát tiếp theo, những phụ nữ xem TV từ 7.1 đến 14 giờ mỗi tuần có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm hơn 12% so với những phụ nữ xem TV trong 7 giờ hoặc ít hơn mỗi tuần;

Phụ nữ đã xem TV hơn 14 giờ có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm lên tới 69%. Đối với ung thư ruột kết, nguy cơ ung thư gây ra bởi lý do ngồi nhiều ít vận động là rõ ràng hơn, được tăng tương ứng 91% và 144%.

Ngược lại, nếu có hoạt động thể chất nhẹ (như đứng hoặc đi bộ ở nhà hoặc tại nơi làm việc), nguy cơ mắc bệnh sẽ giảm đáng kể.

Phân tích sâu hơn về nhóm người xem truyền hình lâu năm cho thấy những người thừa cân hoặc béo phì, ít hoạt động thể chất và có nhiều nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng khởi phát sớm hơn so với bạn bè, trong số đó, thừa cân hoặc béo phì là yếu tố gây tác động đáng kể nhất.

Nguy cơ ung thư đại trực tràng gây ra bởi ít vận động tất nhiên không giới hạn ở phụ nữ.

 BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng - Ảnh 2.

Theo nghiên cứu trên Tạp chí Ung thư Quốc tế năm 2016, phụ nữ xem TV hơn 21 giờ mỗi tuần có nguy cơ phát triển đại trực tràng cao hơn 21% so với những người xem TV dưới 7 giờ một tuần. Rủi ro này đã tăng 6% ở nam giới.

Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Ung thư Anh năm 2018 cho thấy, nam giới xem TV ít nhất 4 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn 35% so với những người xem TV chỉ trong 1 giờ mỗi ngày.

Điều đáng nói là, mặc dù nhiều nghiên cứu đã khẳng định rằng việc ngồi nhiều ít vận động, dù là xem TV, hay sử dụng điện thoại đều gây ra những nguy cơ rất lớn đối với sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn chưa quan tâm đúng mực đến vấn đề này.

Những kết quả nghiên cứu đó thêm một lần nhắc nhở chúng ta rằng, hãy trân quý sức khỏe, hãy phòng bệnh chủ động, hãy rời xa màn hình điện thoại, tivi để vận động, tăng cường thể dục. Có làm được như vậy mới hạn chế được những căn bệnh nguy hiểm.

*Theo Health/People

Trí Thức Trẻ

 
 
List comment
 
Người dùng Spotify Việt Nam được xem lời bài hát theo thời gian thực
icon

Spotify chính thức tung tính năng hiển thị lời bài hát theo thời gian thực tại 26 thị trường, trong đó có Việt Nam, sau một thời gian thử nghiệm.

 
Mở hệ thống đăng ký xét tuyển vào PTIT theo hình thức hỗn hợp từ 1/7
icon

Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông (PTIT) cho biết, từ 1/7/2020 đến hết ngày 5/8/2020, Học viện mở hệ thống đăng ký xét tuyển theo hình thức kết hợp. Đây là hình thức xét tuyển đại học mới được PTIT áp dụng từ năm nay.

 
Amazon qua mặt Apple về giá trị thương hiệu
icon

Theo báo cáo của hãng tư vấn Kantar, Amazon giữ vững ngôi vị thương hiệu giá trị nhất thế giới, vượt qua Apple, Microsoft.  

 
Từ đêm nay 30/6, 21 tỉnh sẽ ngừng phát sóng truyền hình analog
icon

Sóng truyền hình tương tự mặt đất, hay còn gọi là truyền hình analog sẽ dừng hoạt động tại nhiều tỉnh để đáp ứng tiến độ của Đề án số hóa truyền hình.   

 
Bộ Y tế và Bộ TT&TT hoàn thành 100% dịch vụ công trực tuyến mức 4
icon

Bộ Y tế và Bộ TT&TT là hai bộ đầu tiên hoàn thành việc đưa tất cả dịch vụ công thuộc thẩm quyền giải quyết của mình lên cung cấp trực tuyến mức độ 4, mức độ cao nhất được thực hiện hoàn toàn qua mạng.

 
 
Ba mạng xã hội lớn tổng tấn công ông Trump
icon

Hôm 29/6, các nền tảng mạng xã hội lớn đồng loạt có hành động chống lại Tổng thống Mỹ Donald Trump, các tổ chức thân Trump và tài khoản cực hữu.

Nhiều website “sập” vì dân Nhật đổ xô mua khẩu trang
icon

“Cơn sốt” khẩu trang tại Nhật Bản đã khiến website của nhiều hãng bị gián đoạn hoặc sập hoàn toàn.  

Amazon ngừng sử dụng nhựa dùng 1 lần tại Ấn Độ
icon

Amazon cho biết đã ngừng sử dụng nhựa dùng 1 lần khi đóng gói tại các trung tâm hoàn tất đơn hàng (fulfillment) tại Ấn Độ, thực hiện đúng cam kết đưa ra năm 2019.  

Ấn Độ cấm cửa 59 ứng dụng Trung Quốc
icon

TikTok, Weibo, UC Browser nằm trong số 59 ứng dụng Trung Quốc bị Ấn Độ cấm hoạt động để bảo vệ chủ quyền không gian mạng.  

Thành lập Câu lạc bộ xử lý ngôn ngữ và Tiếng nói tiếng Việt
icon

Câu lạc bộ Xử lý ngôn ngữ và tiếng nói tiếng Việt, một Chi hội thuộc Hội Tin học Việt Nam, vừa được thành lập. Tiến sĩ Nguyễn Thị Minh Huyền, ĐH Khoa học Tự nhiên - ĐH Quốc gia Hà Nội được bầu làm Chủ tịch Câu lạc bộ.

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123