Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì

Điện thoại thông minh dường như đã trở thành vật bất ly thân trong cuộc sống của mỗi người, nhưng đi theo đó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại khôn lường mà bạn không ngờ đến.

Với sự phát triển của những chiếc điên thoại thông minh (smart-phone) như thời nay thì nó trở thành một nguồn giải trí mà giới trẻ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc lạm dụng điện thoại quá nhiều giờ trong ngày vô tình lại làm ảnh hưởng tới các hoạt động thể chất, từ đó gây trì trệ cơ thể của bạn.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 1.

Trong một nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị Mỹ Latinh ACC 2019, lứa tuổi sinh viên đại học sử dụng điện thoại thông minh trên 5 tiếng/ngày vô tình làm tăng 43% nguy cơ béo phì, đi kèm với nhiều lối sống thiếu lành mạnh khác nên còn làm tăng cả nguy cơ mắc bệnh tim. Tác giả cuộc nghiên cứu này là bà Mirary Mantilla-Morrón (chuyên gia phục hồi chức năng tim và mạch máu tim tại Khoa Khoa học Sức khỏe của Đại học Simón Bolívar ở Barranquilla, Colombia).

Bà Mirary cho biết: "Điều quan trọng là mọi người phải hiểu và nhận thức được rằng, mặc dù công nghệ di động rất hấp dẫn với những ưu điểm như sự tiện lợi, thoải mái truy cập thông tin, dịch vụ nhưng đi kèm với đó, nó cũng sẽ gây ra những thói quen và hành vi không lành mạnh cho cuộc sống của con người".

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 2.

Khi bạn dành quá nhiều thời gian chỉ để ngồi nhìn chằm chằm vào chiếc điện thoại, vô tình sẽ tạo điều kiện cho các hành vi lười vận động, từ đó giảm thời gian hoạt động thể chất nên làm tăng nguy cơ tử vong cao, hoặc bệnh tiểu đường, tim mạch, các loại ung thư khác... Ngoài ra, nó còn là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp và kéo theo các triệu chứng cơ xương khớp.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích trên 1060 sinh viên của Khoa Khoa học Sức khỏe tại Đại học Simón Bolívar trong 6 tháng (từ tháng 6 đến tháng 12 năm 2018). Nhóm tham gia nghiên cứu gồm có 700 nữ giới và 360 nam giới. Độ tuổi trung bình là từ 19 - 20 tuổi.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 3.

Kết quả cho thấy, trong nhóm nam giới tham gia, có 36,1% khả năng thừa cân và 42,6% khả năng bị béo phì. Nhóm nữ giới tham gia có khả năng thừa cân là 63,9% và 57,4% khả năng béo phì.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, nguy cơ béo phì tăng 43% nếu họ sử dụng điện thoại thông mình từ 5 tiếng trở lên mỗi ngày. Nguyên nhân là do lứa tuổi sinh viên có khả năng tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ ăn vặt nhiều, từ đó làm giảm hoạt động thể chất nên dễ gây thừa cân, béo phì.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 4.

Trong cuộc nghiên cứu này, có 26% đối tượng thừa cân và 4,6% những người béo phì đã dành hơn 5 tiếng sử dụng thiết bị di động của họ. Bà Mirary chia sẻ: "Kết quả cuộc nghiên cứu này cho phép chúng tôi nêu bật một trong những nguyên nhân chính gây ra béo phì về thể chất, đi kèm với đó là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 5.

Chúng tôi cũng xác định rằng, lượng thời gian mà một người tiếp xúc với các thiết bị công nghệ, cụ thể là điện thoại di động kéo dài có liên quan đến sự phát triển của bệnh béo phì".

Ngoài gây thừa cân, béo phì, việc sử dụng điện thoại nhiều còn dẫn đến những tác hại gì?

- Suy giảm trí nhớ.

- Gây tê nhức tay.

- Đau mỏi cổ, vai gáy.

- Khô và mỏi mắt.

- Nổi mụn trứng cá.

- Xuất hiện nếp nhăn, nám da.

- Tạo quầng thâm mắt.

Source (Nguồn): Sciencedaily, ACC

 
 
List comment
 
Tìm con thất lạc sau 32 năm nhờ nhận diện khuôn mặt
icon

Một người đàn ông bị bắt cóc 32 năm trước tại Trung Quốc đã đoàn tụ với gia đình nhờ công nghệ nhận diện khuôn mặt.

 
Thu tiền thế nào từ người đọc báo online?
icon

Với khoảng 3,4 triệu thuê bao đăng ký đọc báo online, tờ The Times sẽ có 1.000 tỷ đồng mỗi tháng chỉ với nguồn thu từ người đọc. Thực tế này mở ra nhiều con đường mới để tăng doanh thu cho báo chí Việt Nam.

 
VPCP thành lập Tổ công tác triển khai dịch vụ chứng thực bản sao điện tử
icon

Văn phòng Chính phủ (VPCP) vừa thành lập Tổ công tác triển khai dịch vụ chứng thực bản sao điện tử từ bản chính trên Cổng dịch vụ công quốc gia. Tổ trưởng Tổ công tác là ông Mai Tiến Dũng, Bộ trưởng, Chủ nhiệm VPCP.

 
Cổng dịch vụ công Quốc gia là kênh hữu hiệu nhất để 'điện tử hóa' các dịch vụ hành chính
icon

Theo Bộ trưởng, Chủ nhiệm VPCP Mai Tiến Dũng, với những kết quả đạt được sau 5 tháng đi vào hoạt động, Cổng dịch vụ công Quốc gia là kênh hữu hiệu nhất để điện tử hóa các dịch vụ hành chính.

 
Vingroup công bố giải pháp công nghệ nâng cao 25% năng suất lao động
icon

Công ty CP Giải pháp và Dịch vụ Công nghệ Vantix (thuộc Vingroup) công bố giải pháp VinHR, có khả năng nâng cao 25% năng suất lao động phổ thông thông qua thiết bị IoT cá nhân và AI.

 
“The Lion King”: Cuộc cách mạng của công nghệ mô phỏng hình ảnh bằng máy tính
icon

Công nghệ CGI không còn xa lạ đối với điện ảnh thế giới, được các nhà làm phim khai thác mạnh mẽ. Nhưng ở bộ phim 'The Lion King' phiên bản live-action, công nghệ hoạt hình máy tính tả thực được đưa lên tầm cao mới.

Phụ huynh đau đầu kiểm soát con sử dụng mạng xã hội
icon

Nhiều gia đình thực sự lo ngại về việc không kiểm soát được con em mình sử dụng mạng xã hội ngay cả khi các con chỉ ở trong nhà.

12 địa phương đã tích hợp thanh toán online trên Cổng dịch vụ công quốc gia
icon

Văn phòng Chính phủ hiện đã hoàn thành việc kết nối, tích hợp hệ thống thanh toán trực tuyến của Cổng dịch vụ công quốc gia với Cổng dịch vụ công, hệ thống thông tin một cửa điện tử cấp tỉnh của 12 tỉnh, thành phố.

Kết nối dữ liệu phòng, chống dịch bệnh Covid-19 về Bộ Y tế
icon

Theo đề nghị của Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống dịch Covid-19, Bộ TT&TT sẽ phối hợp với Bộ Y tế hướng dẫn, hỗ trợ các cơ quan, tổ chức và cá nhân thực hiện kết nối dữ liệu phòng chống, dịch bệnh Covid-19 về Bộ Y tế.

Huawei đặt hàng 700 triệu USD cho TSMC để sản xuất chip
icon

Theo thông tin từ tờ Nhật báo của Đài Loan, gã khổng lồ công nghệ Huawei của Trung Quốc đã đặt một đơn hàng khổng lồ lên tới 700 triệu USD với nhà sản xuất chip Đài Loan TSMC để sản xuất chip tiến trình 5nm và 7nm.

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123