Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì

Điện thoại thông minh dường như đã trở thành vật bất ly thân trong cuộc sống của mỗi người, nhưng đi theo đó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại khôn lường mà bạn không ngờ đến.

Với sự phát triển của những chiếc điên thoại thông minh (smart-phone) như thời nay thì nó trở thành một nguồn giải trí mà giới trẻ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc lạm dụng điện thoại quá nhiều giờ trong ngày vô tình lại làm ảnh hưởng tới các hoạt động thể chất, từ đó gây trì trệ cơ thể của bạn.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 1.

Trong một nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị Mỹ Latinh ACC 2019, lứa tuổi sinh viên đại học sử dụng điện thoại thông minh trên 5 tiếng/ngày vô tình làm tăng 43% nguy cơ béo phì, đi kèm với nhiều lối sống thiếu lành mạnh khác nên còn làm tăng cả nguy cơ mắc bệnh tim. Tác giả cuộc nghiên cứu này là bà Mirary Mantilla-Morrón (chuyên gia phục hồi chức năng tim và mạch máu tim tại Khoa Khoa học Sức khỏe của Đại học Simón Bolívar ở Barranquilla, Colombia).

Bà Mirary cho biết: "Điều quan trọng là mọi người phải hiểu và nhận thức được rằng, mặc dù công nghệ di động rất hấp dẫn với những ưu điểm như sự tiện lợi, thoải mái truy cập thông tin, dịch vụ nhưng đi kèm với đó, nó cũng sẽ gây ra những thói quen và hành vi không lành mạnh cho cuộc sống của con người".

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 2.

Khi bạn dành quá nhiều thời gian chỉ để ngồi nhìn chằm chằm vào chiếc điện thoại, vô tình sẽ tạo điều kiện cho các hành vi lười vận động, từ đó giảm thời gian hoạt động thể chất nên làm tăng nguy cơ tử vong cao, hoặc bệnh tiểu đường, tim mạch, các loại ung thư khác... Ngoài ra, nó còn là nguyên nhân gây đau nhức xương khớp và kéo theo các triệu chứng cơ xương khớp.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích trên 1060 sinh viên của Khoa Khoa học Sức khỏe tại Đại học Simón Bolívar trong 6 tháng (từ tháng 6 đến tháng 12 năm 2018). Nhóm tham gia nghiên cứu gồm có 700 nữ giới và 360 nam giới. Độ tuổi trung bình là từ 19 - 20 tuổi.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 3.

Kết quả cho thấy, trong nhóm nam giới tham gia, có 36,1% khả năng thừa cân và 42,6% khả năng bị béo phì. Nhóm nữ giới tham gia có khả năng thừa cân là 63,9% và 57,4% khả năng béo phì.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, nguy cơ béo phì tăng 43% nếu họ sử dụng điện thoại thông mình từ 5 tiếng trở lên mỗi ngày. Nguyên nhân là do lứa tuổi sinh viên có khả năng tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ ăn vặt nhiều, từ đó làm giảm hoạt động thể chất nên dễ gây thừa cân, béo phì.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 4.

Trong cuộc nghiên cứu này, có 26% đối tượng thừa cân và 4,6% những người béo phì đã dành hơn 5 tiếng sử dụng thiết bị di động của họ. Bà Mirary chia sẻ: "Kết quả cuộc nghiên cứu này cho phép chúng tôi nêu bật một trong những nguyên nhân chính gây ra béo phì về thể chất, đi kèm với đó là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch.

Nghiên cứu từ Đại học Tim mạch Hoa Kỳ: dùng điện thoại trên 5 tiếng/ngày có thể làm tăng nguy cơ béo phì - Ảnh 5.

Chúng tôi cũng xác định rằng, lượng thời gian mà một người tiếp xúc với các thiết bị công nghệ, cụ thể là điện thoại di động kéo dài có liên quan đến sự phát triển của bệnh béo phì".

Ngoài gây thừa cân, béo phì, việc sử dụng điện thoại nhiều còn dẫn đến những tác hại gì?

- Suy giảm trí nhớ.

- Gây tê nhức tay.

- Đau mỏi cổ, vai gáy.

- Khô và mỏi mắt.

- Nổi mụn trứng cá.

- Xuất hiện nếp nhăn, nám da.

- Tạo quầng thâm mắt.

Source (Nguồn): Sciencedaily, ACC

 
Chủ đề : béo phìxã hội
 
List comment
 
LG đầu tư vào dự án sản xuất pin tích hợp 20 tỷ USD tại Indonesia
icon

Tập đoàn LG của Hàn Quốc và tập đoàn sản xuất pin Indonesia IBC đã ký kết thỏa thuận khung đầu tư pin tích hợp với trị giá khoảng 20 tỷ USD vào tuần trước.

 
Lời khuyên dạy con để thành công từ Jeff Bezos
icon

CEO của Amazon cho rằng lối tư duy cầu tiến là thứ mà các bậc phụ huynh nên dạy cho con mình.

 
Tái kích hoạt tổ thông tin đáp ứng nhanh giúp phân tích dữ liệu về dịch Covid-19
icon

Một trong những nhiệm vụ chính của Tổ thông tin đáp ứng nhanh của Ban chỉ đạo quốc gia về phòng chống dịch Covid-19 là giúp Ban chỉ đạo, Bộ Y tế phân tích thông tin, dữ liệu, ý kiến chuyên gia về tình hình dịch.

 
Mã trường, mã ngành Đại học Mở TP.HCM năm 2021
icon

Thí sinh có thể tra cứu mã trường, mã ngành Đại học Mở TP.HCM, cùng các thông tin liên quan trên Cổng thituyensinh.vn, hoặc trên website của trường ou.edu.vn.

 
Vỏ Sò, Postmart sẽ thêm tính năng gắn sản phẩm với thương hiệu từng hộ nông dân
icon

Nhấn mạnh lợi ích của việc gắn sản phẩm với thương hiệu cụ thể của từng gia đình nông dân, cả hai sàn thương mại điện tử Vỏ Sò và Postmart của các doanh nghiệp bưu chính đều cho biết đang triển khai để sớm bổ sung tính năng này.

 
 
Chặn truy cập 3 website vi phạm bản quyền của VOV
icon

Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cho biết sẽ phối hợp cơ quan có thẩm quyền và các doanh nghiệp cung cấp dịch vụ để chặn truy cập 3 websites vi phạm bản quyền của VOV.

Mã trường, mã ngành Đại học Mở Hà Nội năm 2021
icon

Thí sinh có thể tra cứu mã trường, mã ngành Đại học Mở Hà Nội, cùng các thông tin liên quan trên Cổng thituyensinh.vn, hoặc trên website của trường hou.edu.vn.

Ra mắt nền tảng trợ lý ảo tiếng Việt Maika
icon

Maika là nền tảng trợ lý ảo Make in Vietnam với khả năng điều khiển bằng tiếng Việt, do đội ngũ kỹ sư Việt phát triển.

Phòng Covid-19, Thanh Hóa khuyến khích người dân dùng dịch vụ công trực tuyến mức cao
icon

Để giảm thiểu việc đi lại, tiếp xúc, góp phần phòng chống Covid-19, tỉnh Thanh Hóa đang đẩy mạnh tuyên truyền, hướng dẫn, khuyến khích người dân, doanh nghiệp trên địa bàn sử dụng các dịch vụ công trực tuyến mức 3, 4.

Facebook: Gần nửa doanh nghiệp nhỏ tại Việt Nam phải cắt giảm nhân sự
icon

Khảo sát của Facebook cho thấy 40% doanh nghiệp nhỏ hoạt động trên nền tảng này phải cắt giảm nhân sự do tác động của Covid-19.  

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123