Vì sao người xài 7749 bộ lọc trước khi đăng hình bản thân lên mạng xã hội lại không hạnh phúc?

ictnews Vòng eo “con kiến”, chân dài, đôi mắt to và vẻ ngoài lung linh: mạng xã hội khiến nhiều người cảm thấy áp lực và phải chỉnh sửa kỹ lưỡng những bức ảnh trước khi đăng hình.

Photoshop ảnh trước khi đăng mạng xã hội không hề hiếm gặp. Ảnh: Internet

Đáp ứng nhu cầu của nhiều người, vô số ứng dụng chỉnh sửa ảnh ra đời. Chỉ cần áp dụng vài bộ lọc, làm vài thao tác, bức ảnh đã thay đổi 180 độ, khiến cho nhân vật chính trong hình trở nên lung linh hơn bao giờ hết. Chỉnh ảnh hay photoshop ảnh trước khi đăng trở thành một điều bình thường đối với các ngôi sao và kể cả người bình thường. Hành động tưởng như vô tư này lại tiềm ẩn nhiều thứ nguy hại liên quan tới sức khỏe tâm lý, nhận thức bản thân.

Thực chất, chụp ảnh tự sướng bị xem là hành vi khiến mọi người cảm thấy kém cỏi, chán nản. Mạng xã hội ngày càng tập trung vào ngoại hình và phụ nữ trẻ bị ảnh hưởng nhiều nhất. Chụp ảnh selfie đẹp sẽ gây ấn tượng tốt trên Internet. Vì vậy, họ có xu hướng đăng nhiều ảnh hơn người khác. Theo một bài báo trên Psychologytoday, sau khi chụp hàng loạt ảnh “tự sướng”, các cô gái có thể cảm thấy lo lắng, đánh mất tự tin. Một số còn thấy mình kém hấp dẫn hơn sau khi đăng ảnh lên mạng.

Bạn không cần phải là dân chuyên nghiệp cũng có thể sử dụng phần mềm, ứng dụng chỉnh sửa ảnh. Vài ứng dụng hài hước nhưng số khác lại thay đổi hoàn toàn đường nét gương mặt, cơ thể, biến chúng ta thành người khác hẳn. Khi vận dụng mọi nỗ lực để biến bản thân trở nên hoàn hảo bằng bộ lọc hay hiệu ứng, chúng ta đã hoàn toàn quên mất vẻ đẹp thực sự của mình.

 

Sửa ảnh trước khi đăng có thể vì bạn cảm thấy bất an, bất mãn với bản thân, chẳng hạn cân nặng, hình dáng cơ thể, làn da, mái tóc… hay bất kỳ thứ gì bạn thấy không đủ đẹp. Cảm giác càng tệ hơn khi vuốt qua ảnh đẹp của người khác, dù chúng có khả năng cũng đã qua photoshop.

Nhận được số like “khủng” bên dưới tấm ảnh vừa đăng sẽ không mang tới nhiều hạnh phúc cho người đang cảm thấy không thoải mái. Nó chỉ khiến họ có thêm động lực đăng thêm nhiều ảnh chỉnh sửa hơn để củng cố hình ảnh lý tưởng và thực tế, gây thêm bối rối.

Tất nhiên, mạng xã hội không phải nguyên nhân duy nhất hạ thấp lòng tự tôn hay gây bất ổn tâm lý nhưng chúng hoàn toàn có thể đẩy bạn đến gần các vấn đề này hơn. Tốt hơn hết, bạn nên đóng các ứng dụng lại và tránh bị ai đó làm cho phân tâm. Tìm một hoạt động, thói quen thú vị để giết thời gian rỗi, khiến bạn quên đi hình ảnh lung linh của người khác. Nói cho cùng, hạnh phúc lâu dài không được xây lên từ mạng xã hội mà từ chính đôi tay của bạn.

 
List comment
 
Lazada toàn cầu có Tổng Giám đốc mới
icon

Ông Li Chun sẽ kế nhiệm ông Pierre Poignant trở thành Tổng Giám đốc (CEO) Lazada với nhiệm vụ đẩy nhanh tăng trưởng thông qua địa phương hóa mạnh hơn.  

 
Sử dụng sơ yếu lý lịch điện tử thay sơ yếu lý lịch giấy từ năm 2023
icon

Một mục tiêu cụ thể của Đề án xây dựng cơ sở dữ liệu quốc gia về cán bộ, công chức, viên chức trong các cơ quan nhà nước là đến năm 2023 sử dụng sơ yếu lý lịch điện tử thay thế sơ yếu lý lịch giấy.

 
Facebook cảnh báo khi người dùng chia sẻ tin cũ
icon

Facebook ra mắt tính năng cảnh báo khi người dùng chuẩn bị chia sẻ một bài báo cũ, có thể khiến người khác nhầm lẫn về sự kiện đang diễn ra.  

 
Bộ trưởng TT&TT 'mời' Hậu Giang đẩy việc khó lên Bộ
icon

Có những vấn đề nếu tỉnh thấy khó thì cứ 'đẩy' lên Bộ, Bộ sinh ra để phục vụ tỉnh - Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho biết như vậy trong buổi làm việc chiều 25/6.

 
Nhà mạng lớn thứ hai Mỹ tẩy chay Facebook
icon

Nhà mạng Verizon tuyên bố rút quảng cáo khỏi Facebook và Instagram trong tháng 7/2020, trong khi đại lý quảng cáo Goodby Silverstein cũng thông báo tương tự.

 
 
Google trả tiền 'nội dung chất lượng cao' cho các hãng tin địa phương
icon

Trước áp lực từ nhà quản lý, Google từ nay sẽ trả tiền cho một số hãng tin địa phương tại Đức và Australia để sử dụng nội dung của họ.  

Thế giới đầu tư 30 tỷ USD cho công tơ thông minh trong 5 năm tới
icon

Theo hãng nghiên cứu Wood Mackenzie Power and Renewables, 5 năm tới, thế giới sẽ có gần 1,3 tỷ công tơ điện thông minh đi vào hoạt động.  

Google mặc định xóa lịch sử vị trí sau 18 tháng
icon

Google thông báo từ nay sẽ tự động xóa lịch sử người dùng và hoạt động web sau 18 tháng.  

Olympus rút khỏi thị trường máy ảnh
icon

Olympus chính thức từ bỏ bộ phận máy ảnh 84 tuổi đời của mình.  

Viettel khởi công nhiều công trình hỗ trợ huyện nghèo
icon

10 năm qua, Viettel đã đầu tư gần 250 tỷ đồng hỗ trợ hơn 4.700 hộ nghèo để xây dựng nhà ở, tặng bò giống, xây dựng trường học, trạm y tế và tặng quà Tết hỗ trợ huyện nghèo theo Nghị quyết 30A của Chính phủ.

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123