Hiểm họa khôn lường từ thói quen nằm nghiêng dùng điện thoại mà nhiều người đang mắc phải

Nằm nghiêng dùng điện thoại là thói quen được nhiều người ưa chuộng, nhưng tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ có hại đến đôi mắt của người dùng.

Sau một ngày làm việc vất vả, nhiều người có thói quen thư giãn bằng cách sử dụng điện thoại để xem phim, lướt mạng xã hội trước khi ngủ.

Để sử dụng điện thoại khi nằm một cách thoải mái nhất, đa số mọi người sẽ chọn nằm. Đây là tư thế xem điện thoại khi nằm được "hội nghiện smartphone" ưa chuộng vì sự thoải mái mà nó đem lại.

Hiểm họa khôn lường từ thói quen nằm nghiêng dùng điện thoại mà nhiều người đang mắc phải Ảnh 1
(Ảnh: Getty Images)

Tuy nhiên, theo nhận định của các chuyên gia nghiên cứu thuộc Đại học Y khoa Harvard, đây là thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại đến đôi mắt của người dùng.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Harvard cùng nhiều chuyên gia sức khỏe thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phân tích và nhận định, việc nằm nghiêng sẽ làm cho mọi sự tập trung chỉ đổ dồn về một bên mắt, gây ra việc mất cân bằng thị lực.

Đặc biệt là khi một người sử dụng điện thoại, phía bên mắt bị dồn sự tập trung sẽ tự điều chỉnh sao cho phù với ánh sáng của điện thoại phát ra, làm cho tín hiệu não và thị giác không khớp nhau. 

Về lâu dài, khi sự "chênh lệch" này liên tiếp xảy ra, thị lực của cả hai bên mắt sẽ thay đổi hoàn toàn, gây nên các hiện tượng nghiêm trọng như nhược thị - dù có đeo kính cũng sẽ khó nhìn thấy rõ.

Hiểm họa khôn lường từ thói quen nằm nghiêng dùng điện thoại mà nhiều người đang mắc phải Ảnh 3
(Ảnh: Bonninstudio / Stocksy)
 

Thậm chí, những người có thói quen này có khả năng gặp phải hiện tượng nhìn thấy các vật thể chồng lên nhau. Và khi hai mắt nhìn vào những điểm khác nhau sẽ tạo nên hiện tượng lác mắt.

Theo New England Journal Of Medicine, từng có đến 2 trường hợp tại Anh bị mù tạm thời trong suốt nhiều tháng. Một người phụ nữ ở độ tuổi 22 và và người khác ở tuổi 40 đã trải qua điều kinh khủng này chỉ vì nằm nghiêng xem điện thoại.

Hiểm họa khôn lường từ thói quen nằm nghiêng dùng điện thoại mà nhiều người đang mắc phải Ảnh 4
(Ảnh: Popsugar)

Bên cạnh đó, khi chúng ta dùng điện thoại di động trong phòng tối hoặc thiếu ánh sáng trong thời gian dài, nó sẽ khiến mắt điều tiết nhiều hơn, gây khô kết mạc và có thể dẫn đến ung thư mắt và mù lòa.

Trong khi đó, ánh sáng xanh của điện thoại khiến não ngừng sản xuất melatonin, một hormone giúp cơ thể bạn cảm thấy buồn ngủ. Từ đó, có thể làm gián đoạn chu kỳ ngủ, khiến bạn thấy khó ngủ hơn và có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như suy nhược và béo phì.

(Theo Saostar)

Điện thoại ‘kháng khuẩn’ đầu tiên trên thế giới có giá 7 triệu đồng

Điện thoại ‘kháng khuẩn’ đầu tiên trên thế giới có giá 7 triệu đồng

Điện thoại thông minh kháng khuẩn đầu tiên trên thế giới do công ty Bullitt (Anh) sản xuất có khả năng ngăn chặn đến 99,9% vi trùng, vi khuẩn lây lan trong vòng 24 giờ.

 
List comment
 
“Bánh vẽ” kiếm tiền trên TikTok, hàng nghìn người mắc bẫy lừa
icon

Thời gian gần đây, hình thức kêu gọi đầu tư thông qua website, ứng dụng di động để bấm like, follow các tài khoản trên mạng xã hội TikTok nhằm kiếm tiền đang xuất hiện tại Việt Nam ngày một nhiều.

 
Những cách bảo vệ trẻ an toàn trên TikTok
icon

Từ nay, cha mẹ có thể kết nối tài khoản TikTok của mình với tài khoản của con để kiểm soát những thông tin mà trẻ tiếp nhận.

 
Ví MoMo hoàn toàn không liên quan đến “Thử thách Momo” nguy hiểm lan truyền trên môi trường số
icon

Đại diện Ví điện tử MoMo vừa cho biết, Ví MoMo không liên quan tới một thử thách nguy hiểm đang lan truyền trên các nền tảng số được báo chí đề cập trong thời gian qua (Thử thách Momo-PV).

 
Đây là những người đầu tiên 'sống ảo' trên Internet
icon

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên vì tính đến thời điểm hiện tại tuổi đời của bức ảnh này đã là gần 30 năm.

 
Mặt nạ người thật giá hàng trăm USD/chiếc ở Nhật Bản
icon

Không chỉ bán, một cửa hàng mặt nạ tại Nhật Bản thậm chí trả 400 USD để sử dụng mẫu mặt người thật in 3D.

 
 
Mạng xã hội phải chuẩn bị cho làn sóng tin giả vaccine Covid-19
icon

Gần 2 năm trước, các chuyên gia y tế đổ lỗi cho các nền tảng mạng xã hội vì góp phần khiến dịch sởi bùng phát khi cho phép lan truyền tin tức sai lầm về vaccine.  

Vì sao quảng cáo 'nhà tôi ba đời nhận chữa' tràn lan trên YouTube?
icon

Dễ dàng trong kiểm duyệt quảng cáo cùng những kẽ hở thanh toán khiến YouTube trở thành nơi lý tưởng để quảng cáo thuốc kê đơn, thực phẩm chức năng chưa rõ nguồn gốc.

Nữ vlogger gốc Việt nổi tiếng Brittanya Karma qua đời vì Covid-19
icon

Nhiều cư dân mạng tại Việt Nam đã bày tỏ sự tiếc thương khi nghe tin nữ vlogger người Đức gốc Việt nổi tiếng Brittanya Karma qua đời vì Covid-19.

Trào lưu 'mài răng' nguy hiểm trên TikTok
icon

Không chỉ đắt đỏ về chi phí, trào lưu chia sẻ hành trình ra nước ngoài chỉnh nha thẩm mỹ của các KOL trên TikTok còn mang đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Trung Quốc: Khán giả muốn tặng tiền cho streamer phải đăng ký tên thật
icon

Theo quy định mới, streamer tại Trung Quốc và người xem có nhu cầu tặng tiền cho streamer cần phải đăng ký tên thật. Ngoài ra, trẻ vị thành niên bị cấm chi tiền trong khi xem livestream.  

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123