Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Nếu bạn đang gặp tình trạng bị nghiện Facebook như tôi, hãy tham khảo cách tôi đã cai nghiện thành công Facebook trên iPhone như thế nào nhé.

Công cụ giúp người dùng kiểm tra có bị nghiện Facebook hay không?

Nữ sinh Hà Nội nghiện Facebook, phải đánh thuốc mê đưa vào viện

Tại sao 'Xóa Facebook' là từ khóa đang được chia sẻ rầm rộ?

Tôi là một tín đồ của Facebook. Nó là nơi bạn bè của tôi chia sẻ và đăng tải những bài viết và hình ảnh thú vị. Thông thường, hễ có thời gian rảnh rỗi khoảng vài phút, chẳng hạn khi chờ xe buýt, tôi lại mở Facebook và lướt News feed một cách vô thức.

Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?
Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Đây thực sự là một thói quen khó bỏ. Nếu bạn cũng gặp tình huống tương tự, dưới đây là những cách để bạn cai nghiện Facebook trên iPhone.

Xóa ứng dụng Facebook

Bước đầu tiên là xóa ứng dụng Facebook chính chủ khỏi điện thoại. Nếu bạn muốn truy cập Facebook, bạn có thể sử dụng trang web di động. Thao tác này làm cho việc mở Facebook trở nên khó khăn hơn.

Ngoài ra, trang web Facebook thường chậm hơn ứng dụng. Do đó trải nghiệm của bạn trên nền tảng này sẽ giảm đáng kể.

Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Đặt giới hạn thời gian sử dụng Facebook

Trên iOS 12, Apple đã bổ sung tính năng Screen Time (Thời gian sử dụng). Tính năng này theo dõi lượng thời gian bạn bỏ ra để sử dụng các ứng dụng khác nhau. Bên cạnh đó, nó cho phép bạn đặt giới hạn thời gian sử dụng các trang mạng xã hội như Facebook, Twitter,... Nó hoạt động với cả ứng dụng và web.

Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Nếu bạn muốn dành ít thời gian hơn cho Facebook, bạn hãy đặt giới hạn Thời gian sử dụng. Screen Time sẽ thông báo cho bạn mỗi khi bạn đạt đến mức giới hạn, đồng thời ngăn bạn khỏi việc mở ứng dụng hoặc truy cập web.

Mặc dù, tính năng này không thể giúp bạn cai nghiện hoàn toàn Facebook, nhưng ít nhất nó giúp bạn nhận thức lượng thời gian bạn dành cho mạng xã hội lớn nhất hành tinh.

Tắt hoàn toàn News feed

Bước cuối cùng, nếu bạn thực sự muốn ngăn bản thân khỏi việc cuộn News feed một cách vô thức, là tắt nó hoàn toàn. Ứng dụng miễn phí Feedless sử dụng chức năng Content Blocking (Trình chặn nội dung) của iOS để ẩn hoàn toàn News feed khỏi trang web Facebook. Bạn vẫn có thể đăng trạng thái, kiểm tra thông báo, và mọi thứ khác nhưng bạn chỉ không thể cuộn News feed trong vô thức.

Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Để cài đặt nó, bạn tải về và cài đặt Feedless từ App Store. Truy cập vào Settings (Cài đặt) > Safari > Content Blocker (Trình chặn nội dung) và bật công tắc bên cạnh mục Feedless.

Bây giờ, khi bạn mở trang web Facebook trên Safari, bạn sẽ không thấy bất kỳ bài viết nào trên News feed.

Làm thế nào để cai nghiện Facebook trên iPhone?

Từ bỏ thói quen sử dụng Facebook nói riêng và các trang mạng xã hội nói chung là một việc khó. Bằng cách kết hợp giữa việc sử dụng trang web thay cho ứng dụng, tính năng Screen Time, và ứng dụng Feedless, tôi đã có thể kiểm soát thói quen của mình. Bạn cũng có thể làm được điều đó.

 
Chủ đề : thủ thuật
 
List comment
 
Samsung ra mắt Galaxy S20 “nồi đồng cối đá”
icon

Samsung vừa giới thiệu Galaxy S20 phiên bản Tactical Edition (TE) được thiết kế dành riêng cho chính quyền liên bang và Bộ Quốc phòng .

 
Hướng dẫn tùy chỉnh nút nguồn Note 10, S20
icon

Nút cạnh bên (Side key) của những đời máy Galaxy mới như Note 10 hay S20 cũng có thể gọi là nút nguồn, nhưng chúng ta có thể thiết lập nhiều chức năng khác khi bấm đúp hoặc bấm giữ.

 
Tổng hợp cấu hình Galaxy Note 20 theo những thông tin rò rỉ đầu tiên
icon

Những thông tin rò rỉ đầu tiên về dòng máy Galaxy Note 20 chủ yếu liên quan đến camera, như dự báo Galaxy Note 20+ sẽ có camera 108 MP hay có thể kế thừa cảm biến 'khủng' từ Galaxy S20 Ultra.

 
Samsung giới thiệu cảm biến hình ảnh mới giúp lấy nét tự động nhanh hơn
icon

Ngày 19/5, Samsung đã giới thiệu một cảm biến hình ảnh mới có độ phân giải 50 megapixel (Mp) với các pixel lớn cỡ 1,2μm tên gọi là ISOCELL GN1.

 
Hướng dẫn cài đặt giao diện Gmail nền tối trên điện thoại
icon

Hãy cùng xem hướng dẫn cách đổi sang giao diện tối cho ứng dụng Gmail trên điện thoại, dù hiện nay chức năng này chỉ tương thích với Android hoặc iOS mới nhất.

 
 
'Phác họa' về Apple Glasses: Thiết kế, cấu hình như thế nào, giá khoảng bao nhiêu?
icon

Apple Glasses, chiếc kính thông minh đang được háo hức chờ đón với dự báo 'gọn nhẹ đến phát sợ', nhiều khả năng sẽ ra mắt ngay năm sau. Lúc này chúng ta có thể 'phác họa' Apple Glasses qua dự báo cấu hình, giá bán...

Những thiết bị công nghệ Make in Việt Nam ấn tượng nhất Sao Khuê 2020
icon

Không chỉ vinh danh các sản phẩm thuộc ngành phần mềm và dịch vụ CNTT, giải Sao Khuê năm nay còn gây bất ngờ bởi sự xuất hiện của nhiều thiết bị công nghệ do chính Việt Nam sản xuất.

Hướng dẫn cách ghép đôi AirPods mới thay
icon

Trường hợp bị mất hoặc hư một bên tai của AirPods và phải ghép đôi tai mới không phải là hiếm với cộng đồng người dùng iPhone.

Hướng dẫn sửa lỗi chuột không dây không hoạt động
icon

Sẽ có những bước cơ bản để kiểm tra và khắc phục khi chuột không dây 'bị đơ', ví dụ như lắp pin mới, xem lại bề mặt di chuột, hay thử lắp chuột sang cổng mới.

Thêm không gian cho người muốn trải nghiệm TV 8K
icon

Loạt TV độ phân giải 8K và các TV phong cách được trưng bày để người dùng trải nghiệm trước khi quyết định mua.

 
123

Giấy phép hoạt động báo chí: Số 09/GP-BTTTT, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 07/01/2019.

Tòa soạn: Tầng 7, Tòa nhà Cục Tần số Vô tuyến điện, 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 024 3 936 9966 - Fax: 024 3 936 9364

Hotline nội dung: 0888 911 911 - Email: toasoan@ictnews.vn

123