tăng cường hệ miễn dịch

Cập nhập tin tức tăng cường hệ miễn dịch

Lợi ích của việc ôm: Từ tăng cường hệ miễn dịch đến giảm stress

Chúng ta thường ôm người khác khi cảm thấy phấn khích, vui vẻ, buồn bã hoặc khi muốn an ủi đối phương... Theo nhiều nghiên cứu, ôm có thể đem lại nhiều lợi ích tới sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần.