Vì sao người xài 7749 bộ lọc trước khi đăng hình bản thân lên mạng xã hội lại không hạnh phúc?

ictnews Vòng eo “con kiến”, chân dài, đôi mắt to và vẻ ngoài lung linh: mạng xã hội khiến nhiều người cảm thấy áp lực và phải chỉnh sửa kỹ lưỡng những bức ảnh trước khi đăng hình.

Photoshop ảnh trước khi đăng mạng xã hội không hề hiếm gặp. Ảnh: Internet

Đáp ứng nhu cầu của nhiều người, vô số ứng dụng chỉnh sửa ảnh ra đời. Chỉ cần áp dụng vài bộ lọc, làm vài thao tác, bức ảnh đã thay đổi 180 độ, khiến cho nhân vật chính trong hình trở nên lung linh hơn bao giờ hết. Chỉnh ảnh hay photoshop ảnh trước khi đăng trở thành một điều bình thường đối với các ngôi sao và kể cả người bình thường. Hành động tưởng như vô tư này lại tiềm ẩn nhiều thứ nguy hại liên quan tới sức khỏe tâm lý, nhận thức bản thân.

Thực chất, chụp ảnh tự sướng bị xem là hành vi khiến mọi người cảm thấy kém cỏi, chán nản. Mạng xã hội ngày càng tập trung vào ngoại hình và phụ nữ trẻ bị ảnh hưởng nhiều nhất. Chụp ảnh selfie đẹp sẽ gây ấn tượng tốt trên Internet. Vì vậy, họ có xu hướng đăng nhiều ảnh hơn người khác. Theo một bài báo trên Psychologytoday, sau khi chụp hàng loạt ảnh “tự sướng”, các cô gái có thể cảm thấy lo lắng, đánh mất tự tin. Một số còn thấy mình kém hấp dẫn hơn sau khi đăng ảnh lên mạng.

Bạn không cần phải là dân chuyên nghiệp cũng có thể sử dụng phần mềm, ứng dụng chỉnh sửa ảnh. Vài ứng dụng hài hước nhưng số khác lại thay đổi hoàn toàn đường nét gương mặt, cơ thể, biến chúng ta thành người khác hẳn. Khi vận dụng mọi nỗ lực để biến bản thân trở nên hoàn hảo bằng bộ lọc hay hiệu ứng, chúng ta đã hoàn toàn quên mất vẻ đẹp thực sự của mình.

Sửa ảnh trước khi đăng có thể vì bạn cảm thấy bất an, bất mãn với bản thân, chẳng hạn cân nặng, hình dáng cơ thể, làn da, mái tóc… hay bất kỳ thứ gì bạn thấy không đủ đẹp. Cảm giác càng tệ hơn khi vuốt qua ảnh đẹp của người khác, dù chúng có khả năng cũng đã qua photoshop.

Nhận được số like “khủng” bên dưới tấm ảnh vừa đăng sẽ không mang tới nhiều hạnh phúc cho người đang cảm thấy không thoải mái. Nó chỉ khiến họ có thêm động lực đăng thêm nhiều ảnh chỉnh sửa hơn để củng cố hình ảnh lý tưởng và thực tế, gây thêm bối rối.

Tất nhiên, mạng xã hội không phải nguyên nhân duy nhất hạ thấp lòng tự tôn hay gây bất ổn tâm lý nhưng chúng hoàn toàn có thể đẩy bạn đến gần các vấn đề này hơn. Tốt hơn hết, bạn nên đóng các ứng dụng lại và tránh bị ai đó làm cho phân tâm. Tìm một hoạt động, thói quen thú vị để giết thời gian rỗi, khiến bạn quên đi hình ảnh lung linh của người khác. Nói cho cùng, hạnh phúc lâu dài không được xây lên từ mạng xã hội mà từ chính đôi tay của bạn.

Doanh nghiệp công nghệ Việt và những mục tiêu đầy tham vọng năm 2023

Những ngày đầu xuân năm mới, các doanh nghiệp công nghệ số Việt cho thấy sự lạc quan, đồng thời đưa ra nhiều kỳ vọng về những sức bật tăng trưởng mới năm 2023.

Chung tay "làm sạch" không gian mạng

Các chuyên gia cho rằng, nếu không quyết liệt làm sạch không gian mạng, đẩy lùi vấn nạn lừa đảo online đang ngày càng nở rộ, rất có thể nhiều người dân sẽ e ngại khi hoạt động trên không gian mạng.

Microsoft và nhiệm vụ hàng đầu trong năm 2023

Thương vụ thâu tóm nhà làm game Activision Blizzard cùng các kế hoạch đối phó với suy thoái kinh tế sẽ là trọng tâm của Microsoft trong năm 2023

Kỳ lân công nghệ 8 tỷ USD từng "đốt sạch" vốn, không doanh thu

Dream Sports, công ty sở hữu một trong những nền tảng trò chơi ảo lớn nhất Ấn Độ, trở thành kỳ lân công nghệ được định giá 8 tỷ USD, từng "đốt sạch" vốn và không có doanh thu.

Intel kiên định sứ mệnh đưa công nghiệp bán dẫn về nhà

“Trong hơn 3 thập kỷ, chúng tôi đã để ngành công nghiệp của mình từ 80% tại Mỹ và châu Âu trở thành 80% sản xuất tại châu Á” - CEO Intel Pat Gelsinger thừa nhận.

EU đã siết chặt giám sát các gã khổng lồ công nghệ như thế nào? Icon

Liên minh châu Âu (EU) đã đẩy mạnh giám sát các gã khổng lồ công nghệ (Big Tech), từ thông qua các quy định mới đến thực hiện các vụ kiện chống độc quyền.

Tesla có làm nên cuộc cách mạng tiếp theo với dịch vụ xe tự lái? Icon

Sự ra đời của dòng xe điện Roadster đã tạo ra bước ngoặt trong ngành công nghiệp ô tô. Liệu Tesla có làm nên cuộc cách mạng tiếp theo với dịch vụ hỗ trợ tự lái FSD hay không?

Mẹo tiết kiệm pin điện thoại khi du lịch Tết

Những mẹo này giúp điện thoại kéo dài thêm thời lượng sử dụng khi đi chơi Tết.

Nhà mạng khẳng định di động thông suốt đêm giao thừa

Nhờ sự chuẩn bị kỹ càng các phương án dự phòng, kết hợp với việc triển khai nhiều công nghệ mới, các nhà mạng di động đã không còn để xảy ra tình trạng nghẽn mạng đêm giao thừa.

Làm mới điện thoại đón Tết

Một số ý tưởng để làm mới chiếc điện thoại một cách đơn giản để đón năm mới Quý Mão với nhiều dấu mốc mới.

Đang cập nhật dữ liệu !